カイロプラクティックと整体は、改善が見込まれる適応症については、おおむね共通しているため、あまり違いが分かりませんが、その中身は全く別ものです。
整体は、かなり広義な意味を持つ言葉でありその定義は曖昧です。日本武術に起源を持つ整体から、東洋医学に基づく整体、電気療法や光線療法を用いた整体など、数えきれない流派や種類が存在しており、さらに気功を用いて施術を行うなど、整体院ごとに独自の考え方や思想を加えています。
一般的に言われる整体は、骨格の歪みやズレを手技によって元の位置に戻すことで、体の不具合を改善するというのが特徴で、東洋医学の考えをもとに、柔道などの武道伝来の技等を融合させて日本で発達した施術方法です。
やり方は様々で、つらい部位を中心に身体をほぐしていきますが、ベッドに寝てもらい手や指を使う場合もあれば、床に寝て足で揉むところもあります。
中には矯正をやっている先生もいて、骨盤を押したり、首や腰をボキボキと左右にひねるような矯正をしたりもします。
整体院ごとの特長でも、
- 骨格矯正をするところ
- パキパキするところ
- 「ほぐし」をメインにするところ
- 気孔をメインに行っているところ
- ゆらしたり、さすったりする無痛療法
- エステやリラクゼーションっぽいところ
- 整骨院と併設しているところ・・・
などなど、他にもたくさん存在すると思います。
整体のアプローチは、一般的に痛みなどの症状の出ている所と関連のあるツボや反射区などを揉んだり摩ったりして刺激を与え、筋肉などの緊張を取り除き、最終的に身体のバランスを取っていく手法です。
たとえば、肩こりや腰痛といった体の不具合は、根本的な原因である、骨格の歪みやズレを正常な位置に戻ることによって、血液やリンパの流れを良くし、身体全体の機能を高めることによって、自然治癒力を引き出して、部位の痛みや違和感を改善します。
カイロプラクティックは、西洋医学をベースに考えられていて、神経系の反応を中心に筋肉、骨格の検査を行い、最終的には脊柱全体の問題箇所を一つ一つ動きを検査してから背骨の歪みを手技によって調整し、筋肉や関節、神経の働きを回復することで体の不具合を改善するというのが特徴となります。
特に神経の機能を妨げる骨の歪みを「サブラクセーション」と呼び、脊柱や骨盤の変異が矯正されることによって、神経系の機能が整えられることで、痛みや違和感が改善されます。
奥深い東洋医学を元に、身体の不調を背骨や骨盤など骨格の問題だけにとらわれずに、身体全体を整えていく整体療法と、西洋医学の明確な理論で、身体の歪みを改善し、体の本来持っている自然治癒力をアップさせるカイロプラクティクでは、「身体の不調を改善させる」ことを目的にしているという点ではどちらも同じで、どちらが優れていて、どちらを選ぶべきというものはありませんが、私はより理論的であり科学的であるカイロプラクティックに興味を持ち、引き込まれました。
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